НАША КОМАНДА |
КосмоFit

 

СВЕТЛАНА ТЮНЯЕВА

Фитнес-директор

  • Образование Высшее спортивное (МГАФК)
  • Персональный тренер (FFAR, ВШФиБ)
  • Сертифицированный инструктор групповых направлений (Стретчинг, ТRХ, Миофасциальное расслабление)
  • Специалист по диетологии
  • Участница различных конвенций и семинаров
  • Стаж работы более 10 лет

 

 

ЕКАТЕРИНА СИДОРОВА

Инструктор-универсал

  • Персональный тренер по йоге
  • Сертифицированный инструктор групповых программ (Йога, Аэройога, Стретчинг, Калланетик)
  • Танцевальные направления для детей и взрослых
  • Участница различных  конвенций, семинаров, мастер-классов

 

 

 

АННА ФИЛИППОВА

 

  • Инструктор Хатха йоги (Федерация йоги России)
  • Инструктор танцевальных направлений (Жуковская школа искусств по классу «Хореография»)

 

 

 

 

 

 

 

АЛЕКСАНДР ФИЛИН

Менеджер тренажерного зала

  • Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA)
  • Призер соревнований по легкой атлетике (метание молота). Сборы и подготовка к соревнованиям в сборной России по легкой атлетике
  • Выпускник хореографической школы танцев (6-18 лет). Многократный лауреат и победитель всероссийских танцевальных фестивалей
  • Многократный призер и победитель всероссийских и областных отраслевых турниров по мини-футболу
  • Член команды «Метеор-ЦАГИ» (г. Жуковский) с 2013 г.
  • Стаж работы 8 лет

 

 

 

НИКОЛАЙ КАРАКЧЕЕВ

Инструктор-универсал

  • Выпускник Государственного Института Физической Культуры (КГИФК)
  • Имеет спортивные разряды и звания: по тяжелой атлетике М.С, по жиму лежа МСМК., по пауэрлифтингу МС, по армрестлингу МС
  • Чемпион мира с установлением мировых рекордов 2014 года по пауэрлифтингу AWPC среди ветеранов.
  • Закончил курсы Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) 2010г.
  • Дополнительно прошел семинары: функциональная тренировка, составление программ, техника выполнения упражнений, пищевой дневник, особенности тренировки при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах и протрузиях, визуальная оценка осанки.
  • На тренировках в зале использует различные средства и методы: тренировка на похудение, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, тренировка для баланса и координации тела, ЛФК по методу упражнений доктора Бубновского, кроссфит, стретчинг, петли TRX, основы бокса, самбо.
  • Участвует вместе со своими ученицами и учениками в забеге "Гонка Героев". 
  • Общий стаж работы: спортивный и физкультурный -11 лет